Od porodu minęło już 14 miesięcy, a ja nadal nie mam ochoty na zbliżenia z mężem

Cały czas wymyślam wymówki, że mam dużo pracy z dzieckiem lub jestem zmęczona itp. Proszę napisać, co to może być? Boję się, że to może "anoreksja seksualna". Czy to normalne po porodzie?

Na pytanie odpowiada ekspert, Radosław Jerzy Utnik.

Radosław Jerzy Utnik: psycholog-seksuolog, psycholog biznesu z MBA, coach. Praktykuje w Klinice Nasze Zdrowie w Warszawie. Członek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuje z parami oraz osobami borykającymi się z nadmiernym stresem przekładającym się na życie intymne oraz z menedżerami podejmującymi odpowiedzialne decyzje i wyzwania zawodowe. Prowadzi witrynę psychoseksuolog.pl. Autor kilkunastu publikacji prasowych.

Odpowiedź:

Niechęć do współżycia po porodzie może być spowodowana całą serią przyczyn. W grę mogą wchodzić trzy główne grupy: przyczyny psychogenne, hormonalne i anatomiczne. Przyczyny psychogenne, to przede wszystkim przemęczenie wynikające z nadmiaru obowiązków i nieumiejętności radzenia sobie ze stresem, wyjście z roli żony i kochanki i zamiast tego psychiczne „ustawienie się” w roli matki zamiast godzenia tych kilku ról ze sobą, wreszcie same odczucia psychiczne w trakcie ciąży, która – zwłaszcza jeśli była nieplanowana – może podświadomie wywołać skojarzenie seksualności z dużymi zmianami w życiu i nadmiarem obowiązków. W grę może wchodzić również utrwalona obawa przed bólem. Przyczyny hormonalne wiążą się z mającymi miejsce w czasie ciąży zmianami w układzie hormonalnym, który – co się zdarza – nie zawsze powraca do normalnej pracy po porodzie. Jeśli wciąż karmi Pani piersią, pobudzanie brodawek sutkowych powoduje wydzielanie się prolaktyny, a wraz z tym – zmniejszenie ochoty na seks. Z kolei przyczyny związane z czynnikami anatomicznymi to ewentualne urazy odniesione podczas porodu, zwłaszcza wiążące się z pogorszeniem ukrwienia narządów płciowych, zmniejszeniem odczuć w wyniku rozciągnięcia wejścia do pochwy lub zaburzeniami przewodzenia nerwowego. Ta grupa przyczyn zawiera w sobie również urazy kręgosłupa (dyskopatie), które mogą mieć miejsce zarówno z uwagi na samą ciążę, jak też na częste podnoszenie niemowlęcia podczas pielęgnacji. Po upływie 14 tygodni od porodu ochota na seks powinna zdecydowanie wrócić. Sugeruję skorzystanie ze specjalistycznej pomocy. Rodzaj proponowanej terapii będzie zależeć od wcześniejszego zdiagnozowania przyczyn problemu.

WIĘCEJ O PROBLEMACH Z POPĘDEM SEKSUALNYM:

Brak ochoty na seks

• Zdrada - sposób na małżeński kryzys?
• Rodzice idą na randkę


POLECAMY: Prolaktyna - kłopotliwy hormon