Co sprawia, że niektórzy ludzie żyją dłużej niż inni – nawet w grupie osób o tym samym pochodzeniu, wykształceniu, zbliżonym ryzyku chorób i prowadzących podobny styl życia?

Naukowcy od dawna zastanawiali się nad tym faktem. Oczywiste jest, że mimo wspólnych cech, ludzie różnią się od siebie, a na ich zdrowie ma wpływ również to co jedzą, czym oddychają, czy żyją w szczęśliwym związku.

Badaczy interesowało jednak, czy o szybszym zakończeniu życia może decydować jego zły początek – a dokładnie – jaki wpływ na płód ma silny stres doświadczany przez ciężarną kobietę? Wyniki okazały się niepokojące.

Pod lupę wzięto telomery – czyli końcówki chromosomów, chroniące je przed uszkodzeniem w trakcie kopiowania. Za każdym razem gdy komórka się dzieli – telomer się skraca, stanowi więc swoisty licznik, który informuje – ile podziałów pozostało jeszcze do śmierci komórki. Telomery zabezpieczają więc komórki przed przekształceniem w nowotwór, ale mają również związek z ich starzeniem się. Wsparciem jest enzym – telomeraza, która wydłuża telomery i dobudowuje do nich odcinki DNA. Proces skracania – jest jednak nieunikniony. Jeśli jakiś czynnik dodatkowo go przyspieszy, wywoła tym samym różne schorzenia, zaburzenia metaboliczne, a nawet przedwczesny zgon.

Badania przeprowadzone przez zespół specjalistów z Uniwersytetu Kalifornijskiego dowiodły, że ludzie, których matki doświadczyły w trakcie ciąży silnego stresu, mają krótsze telomery, a ich długość skraca się szybciej niż przeciętnie. U kobiet przekłada się to na 5 lat życia, u mężczyzn zaś na 3,5.

Czynnikami najbardziej stresogennymi, które wzięto pod uwagę były: rozwód, śmierć bliskiej osoby, katastrofy naturalne oraz przemoc fizyczna lub psychiczna.

W trakcie ciąży silny stres może zaburzyć metabolizm glukozy oraz przepływ krwi i tlenu pomiędzy matką a dzieckiem. Wytwarzany wówczas kortyzol – hormon stresu zakłóca również produkcję telomerazy.

Już wcześniej wykazano, że silny stres przeżywany przez ciężarną ma wpływ na układ hormonalny, metabolizm, odporność i zdolności umysłowe dziecka. Teraz okazuje się, że może również zaważyć na długości jego życia.

Dobra wiadomość jest taka, że mamy wpływ na podwyższenie poziomu telomerazy. Naukowcy potwierdzają, że bardzo korzystny dla jej wzrostu jest zdrowy tryb życia, odpowiednia dieta oraz medytacja.

To pocieszające, że możemy spowolnić bieg naszego zegara biologicznego, nawet jeśli został zaprogramowany przed naszymi narodzinami.

Źródło: Psychology Today



JUŻ JESTEŚMY NA FACEBOOKU! DOŁĄCZ DO SPOŁECZNOŚCI SZCZĘŚLIWYCH RODZICÓW!



PRZECZYTAJ WIĘCEJ O CIĄŻY:

Mężczyzna w ciąży
Pigułka wierności


BAJKA DLA TWOJEGO DZIECKA
Wojownicza babcia