www.wp.pl dzieci.pl

zapomniałem hasła » Nie masz konta? Załóż je »

kuchnia kobiety ciężarnej

Dieta przyszłej mamy – fakty i mity

Dieta przyszłej mamy – fakty i mity

Dzieci.pl 2017-04-01 12:06 1 opinii

Dieta przyszłej mamy często jest przedmiotem dyskusji, a nawet kłótni w rodzinie czy na forach internetowych. Kobieta „atakowana” jest coraz to nowymi zaleceniami i radami. Jednak nie wszystkie spośród nich mają racjonalne podstawy.

porady ekspertów

Czego powinny unikać kobiety w ciąży

Czego powinny unikać kobiety w ciąży

Newseria.pl 2014-09-19 13:05 37 opinii

Przyszła mama nie musi jeść za dwoje, ale jej jadłospis powinien zawierać zestaw składników, który będzie niezbędny do prawidłowego rozwoju płodu. Należy również wyeliminować produkty spożywcze, które mogą wywoływać poważne wady u nienarodzonych jeszcze dzieci.

Białko dla ciężarnej - 10 wskazanych produtków

Białko dla ciężarnej - 10 wskazanych produtków

2014-06-11 16:24 20 opinii

W okresie ciąży wzrasta zapotrzebowanie na białko. Przyszła mama nie musi ograniczać się jedynie do spożywania nabiału. Oto 10 produktów, które są bogate w ten składnik odżywczy i zapewnią odpowiednią dawkę dla ciężarnej oraz maluszka.

Chłodnik z kiełkami (2-3 porcje)

Chłodnik z kiełkami (2-3 porcje)

mat. prasowy 2014-05-26 13:14 1 opinii

Chłodnik to idealna zupa na gorące dni. Jest lekkostrawna i dlatego nadaje się nie tylko dla dzieci, ale także dla kobiet w ciąży i matek karmiących. Poniżej prezentujemy przepis na tę letnią zupę wg aktorki Moniki Mrozowskiej, która jest twarzą kampanii promującej program Masterchef Junior

Żelazo – pierwiastek kształtujący przyszłość dziecka

Żelazo – pierwiastek kształtujący przyszłość dziecka

Dzieci.pl 2014-05-14 15:15 10 opinii

Aby zapewnić dziecku zdrowy start w przyszłość ważne jest, aby już na etapie planowania bądź w pierwszych tygodniach ciąży zadbać o prawidłowo zbilansowaną dietę, bogatą we wszystkie niezbędne składniki odżywcze i mineralne.

DHA w diecie dzieci i kobiet w ciąży

DHA w diecie dzieci i kobiet w ciąży

Dzieci.pl 2014-05-07 11:12 9 opinii

DHA - kwas dokozaheksaenowy został uznany przez niezależne grupy eksperckie za jeden z najważniejszych składników odżywczych o udowodnionym, korzystnym wpływie na zdrowie człowieka, a w szczególności kobiet w ciąży, mam karmiących, niemowląt oraz małych dzieci.

5 pomysłów na wiosenny lunch dla przyszłej mamy

5 pomysłów na wiosenny lunch dla przyszłej mamy

2014-05-06 20:37 2 opinii

Proste, szybkie i oryginalne przepisy, które dostarczą odpowiednią dawkę energii i zaspokoją kubki smakowe kobiety w ciąży.

Dieta w nadciśnieniu ciążowym

Dieta w nadciśnieniu ciążowym

Dzieci.pl 2014-04-29 13:07 3 opinii

W Polsce 5 do 10 proc. kobiet spodziewających się potomstwa ma problem z prawidłowym ciśnieniem tętniczym krwi. Nie zawsze jest to uwarunkowane genetycznie. Zdarza się, że to stan przejściowy wywołany samą ciążą, gwałtownym i nadmiernym przybieraniem na wadze albo po prostu niewłaściwą dietą, bogatą w sód.