Co zrobić, aby narodziny dziecka naprawdę przeżywać jako najszczęśliwszy okres w życiu? Czy można jakoś załagodzić skutki napięć? Jak dobrze przygotować się do najważniejszej życiowej roli – rodzica? Oto pięć podstawowych kwestii, na które warto zwrócić uwagę:

1. Dobre nastawienie

Początkujący rodzic na myśl o opiece nad dzieckiem ma prawo do przeżywania rozterek, jak i wyobrażania sobie najwspanialszych sceny wprost z reklamy. W przyszłość lepiej jednak patrzeć z umiarkowanym optymizmem – pomoże to uniknąć rozczarowania, jak i skoncentrować się na realnej sytuacji. Przyszłym mamom i tatom zaleca się zadawanie jak największej ilości pytań jeszcze w szkołach rodzenia, nie zaszkodzi również pozostać w kontakcie z położną. Warto też zaprzyjaźniać się z innymi parami poznanymi na kursie przygotowującym do porodu. Można przeczytać jakąś poleconą przez lekarza książkę, z pewnością znajdą się też życzliwi chętni, aby co nieco doradzić, ale decyzja o tym, jak postąpić zawsze powinna należeć do rodziców.

2. Dobre emocje

Cierpliwość – ona pomoże patrzeć w przyszłość z umiarkowanym optymizmem. Ofiarowanie sobie czasu na oswojenie się z dzieckiem, sobą w roli rodzica, a także na opanowanie wykonywania pewnych czynności, pozwoli dotrzeć się w związku i… przetrwać. Rodzicielstwo, bez względu na wszystko, może okazać się najwspanialszym, najbardziej fascynującym i niesamowitym okresem życia!

Dobra współpraca

Właśnie teraz partnerzy przechodzą najbardziej emocjonujący etap we wzajemnych relacjach. Warto doświadczać go wspólnie, stojąc po tej samej stronie i patrząc w tym samym kierunku. Jak to osiągnąć? Uważnie się nawzajem słuchając, negocjując, dzieląc swoimi wątpliwościami i pomysłami. Specjaliści początkującym rodzicom mówią: to dziecko dołącza do waszego życia, nie na odwrót. Jest najważniejsze, ale ważny jest też związek, dlatego trzeba go pielęgnować z taką samą miłością, troską i czułością.

4. Dobre przygotowanie

Podobno „być nieprzygotowanym, to zgotować sobie porażkę”. Nie można przewidzieć wszystkim mogących pojawić się problemów, ale warto przynajmniej spróbować je neutralizować. Można czytać poradniki, słuchać o doświadczeniach innych rodziców, a także radzić się zaufanych osób. To wszystko jednak nie sprawi, że kobiecie będzie lżej w sprawowaniu opieki nad maleństwem. Wyczerpana ciążą i porodem musi mieć czas, aby dojść do siebie, z pewnością więc każdą pomoc przyjmie z radością. Troszczenie się o potomka wymaga przede wszystkim współpracy obojga rodziców- podstawową kwestią wydaje się zatem aktywna rola ojca. Wbrew obiegowym opiniom, kobiety nie rodzą się z wiedzą o pielęgnacji dziecka, a niektóre muszą się nawet uczyć, jak prawidłowo karmić piersią. Poza tą czynnością, wszystkie inne równie dobrze może wykonywać mężczyzna – o ile da mu się szansę nabycia tych umiejętności. Dlatego tak ważne jest, aby partner towarzyszył kobiecie na zajęciach w szkole rodzenia, a po porodzie brał – w miarę możliwości – aktywny udział w opiece nad dzieckiem.

5. dobry nastrój

Koniecznie trzeba dbać o swoje samopoczucie! Należy zatem chwalić siebie i partnera za każdą dobrze wykonaną przy dziecku czynność, nie zaszkodzi się też odpowiednio za trudy rodzicielstwa wynagradzać. Jednym z „grzechów” początkujących rodziców jest odkładanie w nieskończoność wspólnego wyjścia czy spędzenie wieczoru tylko we dwoje. Każde z partnerów zanim zostało rodzicem miał jakieś hobby lub coś, co zawsze relaksowało i poprawiało nastrój - warto do tego - przynajmniej co jakiś czas - wracać. Bo szczęśliwy rodzic, to szczęśliwe dziecko.