następna                     1/10

Huśtawka nastrojów

Beata Banasiak-Parzych, socjolog rodzinny

Okres ciąży to istna mozaika nastrojów, wynikających z różnych biochemicznych zmian, jakie zachodzą w ciele kobiety. Gwałtowne wahania poziomu cukru, podwyższone tętno i osławione szalejące hormony – to tylko kilka przyczyn zmiennych nastrojów ciężarnej. Lekcja pierwsza – ona naprawdę nad tym nie panuje!

Co możesz zrobić?
• Staraj się pomóc zrozumieć swojej partnerce, że jej nastroje są czymś naturalnym. Nie pozwalaj, by przygnębienie przechodziło w wątpliwości odnośnie zdrowia czy poradzenia sobie z trudami ciąży. Powtarzaj, jak doskonałą matką będzie i że złe myśli są po to, aby je przeganiać.
• Nie przywiązuj uwagi do słów wypowiadanych przez partnerkę w złości. Wysłuchaj uważnie, ale nie podejmuj tematu – poczekaj cierpliwie, aż się uspokoi i zapytaj, czy naprawdę myśli tak, jak mówiła. Dopiero wtedy podejmij rzeczową dyskusję.
• Pamiętaj, że ciężarna kobieta jest wyjątkowo czuła na krytykę. Zastanów się, czy jej przedłużające się milczenie nie wynika z tego, że poczuła się czymś urażona. Postaraj się zachęcić ją do opowiedzenia co teraz naprawdę przeżywa.

• Dziwne obrzędy porodowe
• Prezerwatywa z jelita
• Kontrowersyjne wynalazki