dzieci.pl

zapomniałem hasła » Nie masz konta? Załóż je »

kalendarz ciąży

11 tydzień ciąży

wp.pl 0 opinii

11 tydzień ciąży
fot.

Jedenasty tydzień ciąży
To mały przełom w rozwoju twojego dziecka. Od tej pory, aż do końca ciąży, będzie się go określało mianem płodu. Okres zarodkowy zakończył się. Oznacza to również, że zakończył się okres najintensywniejszej organogenezy i właściwie wszystkie najważniejsze układy i narządy są już wykształcone, choć muszą oczywiście nadal dojrzewać i rozwijać się przez dalsze tygodnie ciąży.

Jak rozwija się dziecko?
Płód wygląda już jak mały ludzik, tylko z nieco innymi proporcjami ciała. Główka jest bardzo duża w stosunku do tułowia i kończyn. Zajmuje właściwie połowę długości ciała. Wiąże się to z bardzo wczesnym i intensywnym rozwojem ośrodkowego układu nerwowego. Maluszek intensywnie się rusza, co dobrze widać podczas badania usg. Serce pompuje krew do całego ciała i pępowiny, która stanowi jego łącznik z powstającym łożyskiem i krążeniem matki. Jest już podzielone na cztery jamy. Bije z częstotliwością około 140 uderzeń na minutę. Powstają zalążki paznokci na palcach rąk i stóp! Intensywnie rozwijają się uszy, które powoli przesuwają się na swoje właściwe miejsce. W oku rozpoczyna się rozwój tęczówki.
Cały czas może być widoczna przepuklina pępkowa.
Płeć jest już zróżnicowana, ale niewidoczna. Płód w tzw. wymiarze ciemieniowo-siedzeniowym, czyli od główki do okolicy ogonowej, mierzy teraz 30-40 mm.

Jakie zmiany zachodzą w twoim organizmie?
Zwiększa się przepływ krwi matki przez nerki i skórę, przede wszystkim rąk i stóp. Wzrasta metabolizm i zużycie tlenu. Na skutek zwiększonego przepływu krwi przez skórę może być ona cieplejsza niż wcześniej, nawet zaczerwieniona i wilgotna. Dobrą wiadomością jest fakt, że powoli powinny słabnąć nudności i wymioty ciążowe.

Powoli dobiega końca pierwszy trymestr ciąży. Powinnaś przytyć nie więcej niż 1,5-2 kg. Jeśli dolegały ci uciążliwe wymioty, może nawet wcale nie przybrałaś na wadze. Nie jest to jednak powód do zmartwienia. Jeśli już przed ciążą występowała u ciebie nadwaga lub nawet otyłość, tym bardziej powodem do zadowolenia będzie brak przyrostu masy ciała. Cały czas może się pojawiać uczucie senności lub nerwowość, dlatego staraj się nie stresować i ze spokojem podchodzić do codziennych czynności.

Jak możesz się czuć?
Jeśli męczą Cię huśtawki nastroju, unikaj napojów zawierających kofeinę. Mogą wzmagać uczucie nerwowości i drażliwości. Unikaj dłuższej ekspozycji na słońce nawet jeśli jesteś amatorką ładnej opalenizny. Solarium jest bezwzględnie przeciwwskazane. W ciąży dochodzi do zwiększonego odkładania melaniny, która odpowiada za powstawanie przebarwień, często w okolicy twarzy czy brodawek sutkowych. Skóra jest znacznie bardziej wrażliwa na promienie słoneczne. Przebarwienia co prawda często zanikają w okresie połogu, mogą jednak stanowić dyskomfort podczas kolejnych tygodni ciąży.

O czym powinnaś pamiętać?
Jest to bardzo ważny tydzień w diagnostyce ciąży. Jeśli jeszcze do tej pory nie miałaś badania usg w ciąży, najwyższy czas je wykonać. Według wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia i Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego między 11 a 14 tygodniem należy wykonać przesiewowe badanie ultrasonograficzne. Podczas badania lekarz ocenia liczbę płodów w macicy, sprawdza czynność serca (inaczej FHR - fetal heart rate), wykonuje pomiary biometryczne. Spotkasz się z pojęciem CRL - długość ciemieniowo-siedzeniowa, czyli liczona od czubka główki płodu do okolicy ogonowej oraz BPD - jest to wymiar dwuciemieniowy główki. Lekarz może już ocenić anatomię płodu - obejrzy jego główkę, serce, żołądek, pęcherz moczowy, kręgosłup, kończyny górne i dolne. Odbędzie się bardzo ważne badanie: ocena tzw. przezierności karkowej - charakterystycznego dla tego okresu ciąży obrzęku w okolicy karku płodu. Jeśli jest on za duży (powyżej 3 mm), może sugerować występowanie wad płodu, takich jak zespół Downa i inne zespoły genetyczne, wady serca czy kończyn.

Tak jak przez cały pierwszy trymestr, pamiętaj o umiarkowanej aktywności fizycznej, spacerach. Wolno ci podróżować, ale pod warunkiem, że dotychczasowy przebieg ciąży jest niepowikłany. Pamiętaj, że ciąża nie zwalnia cię z zapinania pasów w samochodzie. Większe niebezpieczeństwo dla ciebie i twojego dziecka może wyniknąć z urazów spowodowanych wypadkiem komunikacyjnym niż ewentualnym uciskiem pasów podczas jazdy autem. Cały czas powinnaś zażywać kwas foliowy. W miarę upływu pierwszego trymestru ciąży możliwości włączenia dodatkowych leków w razie infekcji i chorób zapalnych poszerzą się. Pamiętaj jednak, aby dla pewności skonsultować każde leczenie z lekarzem rodzinnym lub ginekologiem prowadzącym ciążę.

Wskazówki specjalne
Na tym etapie ciąży możesz zapytać lekarza prowadzącego o ewentualne wykonanie tzw. testu podwójnego, który na podstawie wywiadu, wieku pacjentki, badania usg i oceny pewnych substancji we krwi pozwala ocenić ryzyko wystąpienia ewentualnych zespołów genetycznych, jak zespół Downa, Edwards’a, Patau’a i innych.

  •  Autorem kalendarza ciąży jest:
    Tomasz Olejniczak
    ginekolog, dr nauk medycznych, starszy asystent w Klinice Zdrowia Matki i Dziecka Ginekologiczno - Położniczego Szpitala Klinicznego Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Autor i współautor wielu publikacji w prasie fachowej krajowej i zagranicznej.

JUŻ JESTEŚMY NA FACEBOOKU! DOŁĄCZ DO SPOŁECZNOŚCI SZCZĘŚLIWYCH RODZICÓW!


Opinie (6)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

0
0
~hossa 2014-05-28 (11:19) 1 miesiąc 25 dni 16 godzin i 59 minut temu

Ula się pisze a nie Óla

odpowiedz

0
0
~mamuśka 2014-04-29 (18:23) 2 miesiące 24 dni 9 godzin i 55 minut temu

EJ dziewczyny córka pisze się przez ó i w którym tak samo :) a tak pozatym tez jestem. 11 tyg i będzie Ksawery lub Marysia :-)

odpowiedz

4
9
~narasta 2013-11-22 (22:19) 8 miesięcy 1 dzień 5 godzin i 59 minut temu

Moja cura bendzie miała na imie óla

odpowiedz

0
11
~Joanna Bomba 2013-06-24 (16:31) 1 rok 29 dni 11 godzin i 47 minut temu

jestem w 11 tygodniu w ciąży aty w kturym tygodniu ciąży jestes jak bendzie nazywac się twoje dziecko

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

5
2
~mamuska 2013-01-03 (18:01) 1 rok 6 miesięcy 20 dni 10 godzin i 17 minut temu

Plod nie moze miec przepukliny PEPKOWEJ-nie ma przeciez pepka ! Jest to fizjologiczna przepuklina PEPOWINOWA, ktora powinna wchlonac sie do 14 tygodnia ciazy

odpowiedz